Программа Mail является стандартным почтовым клиентом macOS, и многим ее функционала хватает для написания и прочтения писем. Однако может случиться так, что после обновления системы почтовик перестает нормально работать — в частности, отправлять письма.

Чтобы это исправить, для начала закройте почтовый клиент. После этого в строке меню программы Finder выберите пункт «Переход» > «Переход к папке». Вставьте в поле «Переход к папке» путь ~/Library/Containers/com.apple.mail и нажмите Enter:

Теперь переместите всю папку com.apple.mail на рабочий стол (нужно перемещать именно папку, а не ее содержимое). Перезагрузите свой Mac и запустите почту. Если проблема ушла — перенесите все нужные вам письма и контакты из папки на рабочем столе в программу Mail, после чего папку можно удалить. Если проблема осталась — верните папку обратно и проделайте все тоже самое с папкой Containers/com.apple.MailServiceAgent. После этого проблема должна решиться.